Un pygargue à tête blanche aperçu avec sa conjointe, à la Vogure aux crues et aux oies, en canot et kayak au Lac St-Pierre, en ce lundi de Pâques (21 avril). Nous y avons vu aussi de taciturnes tortues peintes fraîchement dégelées, qui ramolissaient sans se soucier de nous sous le chaud soleil. Photo via VVV. Jeudi 24 avril 2025 5 à 7 (et +) de Sylvain au bistro L'Barouf, à la mezzanine Souper improvisé le soir même comme on a l’habitude de le faire. Pas besoin de s'inscrire. En photo, Sylvain.Bienvenue à tous! L'Barouf, 4171 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2W 2M3 Coin Rachel (Sud-Est). Accès : Métro Mont-RoyalAucun frais VVV
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Extrait de la Vogure aux crues et aux oies VVV du 6 mai 2007 au lac St-Pierre. Photo F. Jaouen. . On ne sait plus trop de quel sexe est le printemps quand il se fait "été" très tôt et "hiver" à tout hasard. Y aurait-il un vieux printemps d'autrefois qui passerait par ici, pour enseigner à ces jeunes qu'une crue du St-Laurent ça arrive fin avril début mai, et pas juste quand ça leur tente ? Pâques, qui se loge* dans la période d'une lune, oscille sur un mois. Cette année, il est au plus tard alors propice aux plein air presqu'estival, pendant qu'il est encore possible de faire du ski. Nous vous souhaitons donc que Pâques, son cortège de congés et son vote fédéral par anticipation, vous soit divertissant à souhaits. Et s'il voulait être autrement, pas grave, on n'a quand même pas le temps de s'ennuyer avec tout ce qui court de nos jours. '* L'usage du singulier pour qualifier Pâques est voulu. . Il est question de dernière minute, pour quelques uns que nous sommes, d'aller voguer aux crues et aux oies en excursion informelle de canot et de kayak, en ce lundi 21 avril, au plus probable au lac St-Pierre. Ce serait aussi une éventualité exploratoire en d'autres dates, à condition de trouver des embarcations. Ça pourrait intéresser ceux qui ont un embarcation et leurs amis. Faites signe. . Au plaisir ! . Antoine Deslauriers
. Une formation pour tous . Formation "Secourisme en milieu sauvage et éloigné" de la Croix-Rouge
Pour qualification 20 heures ou requalification au 40 heures. Par Christian Desautels, Moniteur SMSE-A, Croix-Rouge canadienne . Contenu de cours 2 options : Veuillez préciser si vous avez besoin du 20 heures de base . Lieux Collège d’Anjou, 11 000 Renaude Lapointe, Anjou. . Horaire Vendredi de 19h à 21h ; . Nombre d'élèves Minimum 6 participants, maximum de 12. . Matériel Le matériel de pratique est fourni. Si vous souhaitez refaire vos trousses ou acheter certains équipements de premiers soins, Christian peut regarder pour une commande de matériel avant le cours. Une bonne partie du cours se donnera dehors. . Transport et covoiturage Possibilité de covoiturage. Faites signe. . Inscription Coût : 210 $ . À bientôt ! . Antoine Deslauriers Partage Facebook https://www.facebook.com/share/1C5v3ML5d6/
Excursion VVV, Vogure aux crues et aux oies blanches au lac St-Pierre, printemps 2009. Nouvelle édition en projet. Photo par N. Lacasse. (Cliquer pour agrandir.) . Allô les petites oies des neiges qui jacassent tapissées sur la berge de la baie, . Jeudi 27 mars 2025 5 à 7 et + au broue pub Brouhaha dans Ahuntsic ! Avec Sylvain Perrier Sylvain A réservé une grande table. Bienvenue à tous. Pas obligé de s'inscrire. . Vendredi 28 mars 2025 Excursion de ski nordique de printemps Sainte-Agathe, Laurentides Avec Antoine Deslauriers Calibre : 4 à 5 heures de ski pas pressé et pas trop de bonne heure. Être à l'aise dans les descentes en sentiers rustiques. VVV 0$. Covoiturage. . _ Pâques VVV 2025 _ Du 18 au 21 avril 2025 Destination à déterminer Région à déterminer Étant le 20 avril, c'est à peu près le plus tard que Pâques puisse être. Ou considérer une destination bien en altitude pour avoir les dernières neiges, ce qui n'est plus garanti dorénavant; ou viser la basse altitude, carrément pour des activités plutôt estivales (rando, vélo, canot, kayak, vogure aux crues et aux oies), par exemple dans la MRC de Papineau. Suggestions bienvenues. À suivre. . D'autres événements pourraient s'ajouter au programme. . À bientôt! . Antoine Deslauriers [email protected] 514-389-2527 cell.: 514-586-8821
AH l’éblouissante LUMIÈRE du MOIS de MARS ! . Semaine de relâche du 1er au 9 mars 2025 . Mardi 4 mars En soirée, Christine Desmarais animera "Équilibre-ski" - À préciser Mercredi 5 mars Jeudi 6 mars Vendredi 7 mars Samedi 8 et dimanche 9 mars Dimanche 9 mars Faites signe pour les formations. À bientôt! . Antoine Deslauriers
Un passage dans le sentier rustique et patrimonial Gillespie. Photo par C. Desmarais. . Plusieurs groupes : Autres projets en vue. . Cours de SKI NORDIQUE avec accent sur les DESCENTES incluant le Telemark . Les descentes en sentier peuvent provoquer de l'inquiétude. Elles sont limitatives pour la plupart des gens. L'équipement léger nous donne de la mobilité en ski, alors en descente, il est préférable d'apprendre à bien l'utiliser, plutôt que d'abdiquer en optant pour des skis et des bottes lourdes. Ces cours de ski nordique et de ski de fond abordent diverses techniques pour être en contrôle dans les descentes. D'une part, les techniques classiques sont adaptées aux sentiers rustiques pour être efficace, mais surtout, des progressions vers le parallèle et le télémark sont au programme. L'enseignement tient compte des particularités de chacun et de son équipement. Lire la suite du billet Cours de Ski nordique et de Ski de fond avec accent sur les Descentes 
Samedi 22 et dimanche 23 février 2025 La fête de la neige au Domaine Chez Méo ! Raquette ou ski nordique, fin de semaine festive! À Huberdeau, Laurentides . TripLevé vous invite à découvrir le Domaine Chez Méo en raquettes et ski de fond hors-piste. Le DCM est situé à 300m d’altitude avec des sommets à 515m, 480m et 450m offrant des vues sur la vallée de la rivière Rouge et le Mont-Tremblant. Un territoire quasi-exclusif offrant des sentiers, chemins forestier et pure hors-piste. Un travail appréciable a été fait cette année pour préparer le terrain, avec de nouveaux sentiers. Une fin de semaine incluant: randonnée, feu extérieur, souper trois (3) services et party dansant jusqu’à épuisement de nos jambes. Dimanche matin on recommence avec déjeuner et randonnée. . Activité et animation Activités de 11h à 16h, incluant les pauses. Sur le terrain, raquette et ski nordique, avec Dominic Colameo et Antoine Deslauriers. À la cuisine et à la musique de party : Dominic Colameo. . Au menu Entrées chaude et froide, pavée de saumon, légumes grillés, riz basmati et dessert du jour avec crème glacée. Café espresso et eau pétillante. Places limitées à 14 convives pour le souper et le party. Déjeuner protéiné avec fruits frais, café espresso et tisanes. . Calibre des participants Le séjour est ouvert à tous, contemplatifs ou performants. Party: Être en mesure de faire des fous de soi pendant une cinquantaine de tounes... . Calibre des excursions Kilométrage selon l'erre d'aller et selon le calibre des participants. On adaptera les randonnées basées sur les conditions de neige. . Covoiturage Nous organisons le covoiturage. . Coût Jusqu'au 4 février, le forfait de la fin de semaine = 130$ Après le 4 février, supplément de 15$. incluant les activités sur le terrain, le souper, le party, le coucher, le déjeuner. . Commodités 3 chambres, chacune avec un lit double 3 matelas simples 1 chambre avec votre matelas de sol Une salle de bain avec douche. Une salle à manger - piste de danse. . Au plaisir de vous rencontrer. Votre hôte, animateur et DJ. . Dominic Colameo Antoine Deslauriers Partage Facebook https://www.facebook.com/share/19wdzu7CHn/
Photos prise aux Cours de descentes en ski nordique ou en excursion VVV, en collaboration. . Samedi 8 et dimanche 9 février 2025 - Le groupe est complet ! . Les descentes en sentier peuvent provoquer de l'inquiétude. Elles sont limitatives pour la plupart des gens. L'équipement léger nous fragilise peut-être, cependant il nous donne de la mobilité en ski, alors il est préférable d'apprendre à bien l'utiliser en descente, plutôt que d'abdiquer en optant pour des skis et des bottes lourdes. Ces cours de ski nordique abordent diverses techniques pour être en contrôle dans les descentes. Des progressions vers le parallèle et le télémark sont au programme. D'autre part, les techniques classiques sont adaptées aux sentiers rustiques pour un gain d'efficacité. L'enseignement tient compte des particularités de chacun et de son équipement. Une pente école a été développée pour s’initier aux descentes dans la poudreuse ainsi qu’un sous-bois débutant/intermédiaire. Cliquer sur la photo suivante ; .
Destination Nous vous invitons à découvrir le Domaine Chez Méo en ski de fond hors-piste. . Programme En général, le rendez-vous est vers 10h00. Selon le nombre d'élèves, entre 3h30 et 5h00 de ski par jour entrecoupé de pauses et d'enseignement. . Menu des repas Déjeuner protéiné avec fruits frais, café espresso et tisanes. Les inscrits seront avisés des changements au menu. . Matériel Nous recommandons: Autres détails aux inscrits. . Calibre des participants(es) ou pré-requis . Covoiturage
. Coûts par personne Cours de groupe - De 3 à 6 élèves. . Au plaisir de vous rencontrer ! . Dominic Colameo Antoine Deslauriers N'hésitez pas à partager sur Facebook :
Ensemble pour un entrainement Équilibre-Ski avec Christine. Photo par C. Desmarais, dernièrement, lors de la séance prototype. 3 séances : Séances d'entraînement et formation Équilibre et ski nordique . «PHILOSOPHIE de bien-être -- Je crois fortement en les vertus du ski nordique pour développer notre équilibre, ainsi que l'importance de l'équilibre pour mieux pratiquer le ski nordique... Et enfin, l'importance de l'équilibre pour le bien-être physique et mental... 😀 . Quand et Où Objectifs de cours Plan de cours NOTA Calibre des participants(es) Quoi apporter - logistique Coût . À bientôt! . Christine Desmarais N'hésitez pas à partager sur Facebook : https://www.facebook.com/share/15QKkMzpvP/
Excursion VVV au mont Caribou à Coleraine aux fêtes VVV dernièrement, à Saint-Jacques-le-Majeur-de-Wolfestown-et-du-gros-fun-noir. Photo par Chantal G. . Allô les petits fantasmes de neige abondante, . 2 journées sur semaine parmi 22-23-24 janvier 2025 Débroussaillage en sentiers et en pentes à descente Laurentides à Huberdeau chez Méo Vu qu'il n'y a pas beaucoup de neige... Combiner plein air et utilitaire, et coiffé de belles conversation ! Hébergement sur place. Nous avons des scies et sécateurs. VVV 0$. Covoiturage. . À la journée, aussitôt que la neige sera assez abondante Formations de ski nordique et de ski de fond, avec accent sur les descentes Laurentides, Lanaudière, Estrie Avec Antoine Deslauriers, moniteur ski nordique Classes formées sur mesure selon les demandes. . En rodage présentement. Dates à confirmer, 25 janvier et 1er février 2025 Mini-session ski nordique et conditionnement À Montréal et Laurentides Avec Christine Desmarais, Antoine, et co. "Sur 3 semaines on se démène!" Développement d'habiletés physiques en groupe via le ski nordique (ou autres activités, si la neige est impraticable...) . FdS des 8-9 février 2025 et possiblement une autre FdS au début mars Formation de ski nordique (ski de fond hors-piste) À Huberdeau chez Méo! Antoine à l'enseignement, Dominic votre hôte. . 22-23 février 2025 Fin de semaine plein air chez Méo à Huberdeau Excursions hors piste en raquette, en ski nordique, souper festif, party, etc ! Et ski de fond classique tout près. Dominic et Antoine à l'animation terrain. . _ Pâques VVV 2025 _ Du 18 au 21 avril 2025 Plein-air, bonne bouffe et partys ? À déterminer Étant le 20 avril, c'est à peu près le plus tard que Pâques puisse être. Ou considérer une destination bien en altitude pour avoir les dernières neiges, ce qui n'est plus garanti dorénavant, ou viser la basse altitude, carrément pour des activités plutôt estivales, à condition que les sentiers de rando ne soient pas trop boueux. Ce qui serait le cas si la crue printanière arrive tôt cette année. À suivre. . D'autres événements pourraient s'ajouter au programme. . À bientôt! . Antoine Deslauriers [email protected] 514-389-2527 cell.: 514-586-8821 |  | |||||
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