Rando, baignade et initiation à l’escalade aux Contreforts

Photo par Amaryllis, 24 juillet 2011.

Dimanche 5 août 2012
RANDONNÉE PÉDESTRE avec BAIGNADE
et option INITIATION à L'ESCALADE (cliquez)
Les Contreforts et son plus beau lac
St-Côme, Lanaudière
Avec Jamila


Typique des rêveries en temps de canicule: Une belle sauvagerie peu fréquentée, une eau rafraîchissante d'un beau verdâtre limpide, un rivage à sieste, et tout ça, frissonne et s'anime sous la brise. Et on y goûte avant et après la randonnée.  Pas étonnant qu'on y retourne.

Ce lac a aussi une autre carte postale à son paysage: une parois d'escalade qui se prête très bien à une initiation à laquelle vous invite Antoine Dervin.

Un rêve qu'on n'ébruite pas trop pour qu'il s'éternise. Alors chhhhhut!

Parcours et calibre
Minimum de 4,5km à marcher en terrain accidenté.
Le tout, extensible pour aller visiter des points de vue vertigineux.
Sentier à la Laurentienne: Terrain accidenté; succession de petits sommets sur plancher calfeutré d'humus, rehaussé des arômes de la forêt.
S'il fait moins beau, nous marcherons plus, et moins de baignade.


Calibre des participants(es)
Pouvoir marcher la distance indiquée ci-haut, en terrain accidenté.
Intermédiaires si la météo n'est pas propice à la baignade.

Escalade
Il s'agit d'une initiation à l'escalade sur une parois relativement facile.
Antoine Dervin est un grimpeur d'expérience très bien rodé sur le plan technique pour permettre une expérience sécuritaire. Nous dirions même qu'il est plutôt maniaque. Notez cependant que cette activité n'est pas sanctionnée par la Fédération québécoise de la montagne et de l'escalade (FQME). Il n'y a donc pas de frais supplémentaire pour cette activité; gracieuseté d'Antoine Dervin.

Pour davantage de détails, veuillez communiquer avec nous.

Maximum 4 participants. Faites signe.

Matériel
Apportez votre lunch, de l'eau (2 litres).
Maillot de bain, serviette.
Imperméable en cas de pluie.
Bottes de randonnée.
Maillot de bain, serviette, lunettes de natation...

Nous recommandons:
- Bâtons de marche pour économiser vos genoux et aider à grimper ou à descendre en terrain abrupte (des bâtons de ski alpin font l'affaire).
- Protection contre le soleil, crème solaire, lunette de soleil, insectifuge.
- Lampe frontale
- Appareil photo 🙂

Pour l'escalade, emmener l'équipement suivant si vous avez:

• Baudrier (harnais)
• Casque
• Varapes (chaussons d’escalade), sinon baskets (pas de gougounes !)

Les ongles des pieds et des mains coupés court est un avantage   🙂

Modifications
Toute modification au programme serait annoncée aux inscrits.

Coût par personne
VVV: 17$
Covoiturage (1h40 aller): 17$ que chaque passager paie au conducteur pour l'aller-retour.


Rendez-vous
Rendez-vous le matin à 8h45 au café Van Houtte, près de la station de métro Crémazie sortie nord. On part à 9h00.
Nous pouvons aussi organiser un rendez-vous pour la rive nord. Faites signe.


Retour
Retour en ville pour 20h00, ou plus tard pour ceux qui finiront ça au resto.


Inscription (cliquez)

À bientôt!



Jamila et les Antoine