Excursion technique à Gabriel

Fumée de fine poudre à Gabriel. Cours de descentes en ski nordique. Photo par Julie Simoneau, 11 février 2012.

Dimanche 2 mars 2014
Excursion technique de ski de fond
Avec cours sur les descentes en télémark
Golf Mt-Gabriel, versant Nord-Nord, et sentiers CCC-Portageur
À Ste-Adèle, Pays-d'en-Haut
Avec Antoine Deslauriers

Au delà du Mont Gabriel, il y a une variété de terrain à explorer avec diverses techniques de ski de fond ou de ski nordique. Ce n'est pas les côtes qui manquent, que ce soit de grands champs de neige en pentes douces ou abruptes, ou des couloirs plus étroits, de même que les sentiers rustique comme la CCC-Portageur.

Avec la neige qui est annoncée, les conditions seront propices à voir les virages de la famille des télémarks. Les techniques abordées viseront surtout à acquérir de l'aisance dans les descentes. L'un des objectifs du cours est d'aborder des techniques autres que le chasse neige en sentiers.

Nous commencerons avec 1h30 de cours de descente en utilisant les nombreux vallons du golf ou le peu connu versant Nord-Nord. L'enseignement tiendra compte des particularités de chacun. Par la suite, nous allons skier d'un vallon à l'autre pour expérimenter les descentes en champs de neige. Des techniques et des corrections seront alors promulguées.

Neige
Bien plus qu'à Montréal.
Et dans l'arrière pays, il y a des petites merveilles à vous faire découvrir!

Équipement
Les skis de classique aussi étroits que 50mm à la spatule pourraient faire l'affaire, à condition d'être à l'aise en chasse-neige avec ces skis. Des skis plus larges demeurent avantageux en descentes.

Matériel
Emportez votre lunch, de l'eau et/ou des liquides chauds, des vêtements de rechange secs en cas d'arrêt prolongé. Pas de coton.
Nous recommandons:
les guêtres
lampe frontale
appareil photo…
Cires (et/ou klisters) de fartage si les semelles de skis sont lisses.  Si vous n'avez pas de cire, nous pouvons en fournir.
Faites signe si vous avez des peaux de phoque.

Tracé et calibre des pistes
Grandes surfaces valonneuses et anciennes pentes de ski alpin, propices à pratiquer les virages. Sentiers rustiques non-tracés mécaniquement de faciles à intermédiaires.
Environ 4 à 5h de ski entrecoupé de pauses et d'enseignement + pique-nique.

Calibre des participants(es)
Être en mesure de glisser au pas alternatif.
Être en mesure de descendre en chasse-neige dans les sentiers tracés mécaniquement.

Modifications
Toute modification au programme serait annoncée aux inscrits.

Rendez-vous
Le covoiturage sera organisé la veille, sans rendez-vous à Crémazie.
2e rendez-vous vers 10h00 sur place.

Retour
Station Crémazie Nord vers 18h30.

Covoiturage

Nous organisons le covoiturage (0h50 aller): 10$ que chaque passager paie à l'automobiliste pour l'aller-retour.

Coûts par personne pour une journée

Cours et excursion:
Si 2 élèves, 45$/personne; si 3 élèves et plus, 40$/personne
Accès: 0$

Autres détails (cliquez)
 
Inscription (cliquez)
Nous prenons les messages jusqu'à la dernière minute, cependant, il ne sera peut-être pas possible de répondre la veille.

À bientôt!

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Antoine Deslauriers
TripLevé
514-389-2527