Formation de canotage pour canot-camping de lacs – 2021

1) Duo au lac Bouchette. 2) Remise à flot d'un canot (avec ballons). 3) Dans les herbes et le ruisseau à méandres.
Crédits photo, respectivement: 1) Dominic Colameo. 2) Extrait d'un video. 3) Redgi Poirier, photographe.

.

Une classe prévue vendredi 6 août 2021
Autres classes à déterminer avec les intéressés
Cours de canotage pour canot-camping de lacs
Au Parc de la Rivière-des-Mille-Îles ou autre
Région de Montréal et régions voisines
Avec Antoine Deslauriers, moniteur canot CKQ

.

.

Une formation de base, tout en ayant du plaisir dans un décor enchanteur...

Très recommandée pour l’expédition à La Vérendrye!

Pour que votre coup d'aviron ne soit pas que décoratif!
Pour éviter d'aller tout croche, surtout quand il vente.
Pour avironner les grands espaces avec aisance sans se blesser.
Pour que canoter dans les vagues devienne une partie de plaisir.

Les astuces pour en finir avec les chicanes de couples en canot...
(Les filles peuvent aussi avironner à l'arrière du canot...)
Garder le momentum et économiser son énergie dans les ruisseaux à méandres;
direction efficace pour les avironneurs avant et arrière.
Pour les messieurs surtout, savoir utiliser les muscles du tronc.

Fondamentaux et principes pour mieux comprendre.
Raffiner ses techniques, coup en "J", manoeuvres, vent, vagues, chargement, portage, orientation, etc.

Récupération, sauvetage et auto-sauvetage.

.

Beau programme!

.

Calibre des participants
Ce cours est destinés aux débutants ET à ceux qui ont un peu d'expérience en canot de lac ou de rivière calme.

Horaire
De 10h00 à 18h00.

Coûts
75$ pour la journée (si 2 élèves et plus) + frais d'accès et de location de canot, selon la destination.

Inscription
Par retour de courriel et virement Interac.

.

À bientôt!