Dim. 5 fév. 2023: Cours de télémark en ski nordique

Télémark en ski nordique, au golf du Mont Gabriel, lors d'un cours en 2012. Photo par Julie S.

Dimanche 5 février 2023
Cours de TÉLÉMARK en ski nordique
Golf Mt-Gabriel ou autre
À Ste-Adèle, Pays-d'en-Haut
Avec Antoine Deslauriers

Les conditions de neige sont propices à voir les virages de la famille des télémarks. L'un des objectifs du cours est d'aborder des techniques autres que le chasse neige en sentiers.

L'enseignement tiendra compte des particularités de chacun. Nous allons skier d'un vallon à l'autre pour expérimenter les descentes en champs de neige, pour les appliquer en sentiers. Des éducatifs, des techniques et des corrections seront promulguées.

Neige
Abondante !

Destination
Au delà du Mont Gabriel, il y a une variété de terrain. Ce n'est pas les côtes qui manquent, que ce soit de grands champs de neige en pentes douces ou abruptes, ou des couloirs plus étroits, de même que les sentiers rustique comme la CCC-Portageur.

Équipement
Les skis de classique aussi étroits que 50mm à la spatule pourraient faire l'affaire, à condition d'être à l'aise avec ces skis. Des skis plus larges demeurent avantageux en descentes. D'autre part, les barrettes des bottes de ski de fond (tracé mécanique), ne sont pas aussi résistantes que celles des bottes de ski nordique.

Matériel
Emportez votre lunch, de l'eau et/ou des liquides chauds, des vêtements de rechange secs en cas d'arrêt prolongé. Pas de coton.
Nous recommandons:
les guêtres
lampe frontale
appareil photo…
Cires (et/ou klisters) de fartage si les semelles de skis sont lisses.  Si vous n'avez pas de cire, nous pouvons en fournir.
Faites signe si vous avez des peaux de phoque.

Tracé et calibre des pistes
Grandes surfaces valonneuses et anciennes pentes de ski alpin, propices à pratiquer les virages. Sentiers rustiques non-tracés mécaniquement de faciles à intermédiaires.
Environ 4 à 5h de ski entrecoupé de pauses et d'enseignement + "pique-nique".

Calibre des participants(es)
Être en mesure de glisser au pas alternatif.
Être en mesure de descendre en chasse-neige dans les sentiers rustiques.

Modifications
Toute modification au programme serait annoncée aux inscrits.

Covoiturage

Nous organisons le covoiturage. Suggestion: Si 10$/heure de route que chaque passager paie à l'automobiliste pour l'aller + le retour.

Coûts par personne pour une journée

Accès au site: 0$
Pour le cours (cliquez)

Nous prenons les messages jusqu'à la dernière minute, cependant, il ne sera peut-être pas possible de répondre la veille.

À bientôt!

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Antoine Deslauriers
TripLevé
Cellulaire : 514-586-8821
514-389-2527

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