CAPSULE TECHNIQUE - "Decentes de ski de fond en pentes raides: Télémark ou parallèle?"
Le télémark et le parallèle, deux techniques de descentes avancées en ski de fond, qui ont chacune leurs forces et faiblesses. S'il faut enchaîner des virages serrés en pente raide, le parallèle fait mieux le travail. Au moment où la pression s'accentue sur les jambes, en fin de virage, il offre une meilleure stabilité amont-aval. De plus, l'enchaînement du prochain virage est facilité par le tronc et les hanches qui ne font qu'un bloc orienté en anticipation (sur la photo), tandis que la contorsion de la taille propre au télémark, oriente le bassin en dehors de la ligne de pente, ce qui rend l'enchaînement du prochain virage plus laborieux. D'autre part, la mise à carre est facilité par le braquage des deux genoux dans les virages parallèles (sur la photo) et permet de mieux "tenir la route" en situation de vitesse.
Image extraite d'un vidéo tourné par Christine Desmarais le 22 mars 2014.
Antoine Deslauriers
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