Semaine de relâche – Du 1er au 9 mars 2025

AH l’éblouissante LUMIÈRE du MOIS de MARS ! Ski nordique dans le sentier Oxford-Cambridge. Photo par Éric Hamel.

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Semaine de relâche

du 1er au 9 mars 2025Formations et excursionsÀ Montréal et régions voisines

.Lundi 3 marsBelle météo pour suivre un cours de ski de fond ou de ski […]

Cours de Ski nordique et de Ski de fond avec accent sur les Descentes

Gillespie 120219 par C. Desmarais

Ce cours aborde les bases du ski nordique incluant diverses techniques pour être en contrôle dans les descentes. C’est une bonne introduction, où les techniques classiques seront adaptées en sentiers rustiques pour être efficace, et même plus puisque des progressions vers le parallèle et le télémark seront au programme. L’enseignement tiendra compte des particularités de chacun. […]

Cours de Ski nordique avec accent sur les Descentes – 250208-09

Photos prise aux Cours de descentes en ski nordique ou en excursion VVV, en collaboration.

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Samedi 8 et dimanche 9 février 2025 – Le groupe est complet !Formation SKI NORDIQUE au Domaine Chez Méo,avec accent sur les DESCENTES !En sentiers rustiques et en pente écoleÀ […]

Entraînement Équilibre – Ski de fond – Ski nordique

250113 Équilibre ski Mont-Royal GE Cartier par C. Desmarais

Développer notre équilibre physique, pour mieux profiter du ski de fond et du ski nordique… Parfaire nos habiletés en ski pour améliorer notre équilibre, ce qui contribue à notre santé globale. […]

Activités à venir – hiver et printemps ’25

Excursion VVV au mont Caribou à Coleraine aux fêtes VVV dernièrement, à Saint-Jacques-le-Majeur-de-Wolfestown-et-du-gros-fun-noir. Photo par Chantal G.

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Allô les petits fantasmes de neige abondante,

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Cours de ski, Débroussaillage, Entraînement, Formations, Général, Randonnée, Raquette, Repas, Ski, Ski de fond, Ski nordique, Sortie de 1 jour, Sortie de 2 jours, Sorties de soirée, Télémark | Leave a comment

Activités à venir – automne ’24 et hiver ’25

Les amis de VVV au sommet du Mt Ham. Photo par Redgi.

Quoi de plus réconfortant que de revoir les amis ou de s’en faire de nouveaux ! En voici de belles occasions. […]

Canot-camping au réservoir Taureau avec technique et plages

Montage Cabonga 240801-04 Tourbière et baignade. Photos par C. Desmarais.

Nous allons rayonner à explorer pour les uns, et à paresser pour les autres, dans un mode et un décor qui n’a tellement rien à voir avec notre vie de tous les jours en ville ! […]

Canot-camping au Cabonga avec technique et plages

Canotage dans la ciboulette à La Vérendrye, par Redgi Poirier, photographe.

Nous allons rayonner à explorer pour les uns, et à paresser pour les autres, au royaume des bêtes et des bestioles, digne d’un documentaire de la BBC à Découverte ! Il y aura aussi de la formation technique et sécurité sur mesure . […]

Été 2024 – Excursions et formations à venir

Formation de base au lac à la Loutre. Photo par Dominic Colameo.

Tirez sur le raisin, la grappe va suivre ! […]

Ski de fond de base avec descentes

Montage Ski de fond descentes et pas alternatif. Photos par Antoine et Redgi.

Un cours de ski de fond de base menant à une meilleure glisse et plus d’efficacité sur les plats et faux plats, incluant pas alternatif, un pas double poussée, etc, puis les techniques de descentes pour être en contrôle de vitesse. […]