Dans un paysage exceptionnel, que l’on découvre en conquérant ses sommets, en pédalant dans ses forêts sur les petits chemins moins fréquentés ou en sillonnant ses plans d’eau. En option, des activités de bien-être (yoga, taïchi, méditation, etc.) Prendre le temps de nous imprégner des odeurs de la forêt et sentir le clapotis de la rivière Ouareau […]
Un cours de ski de fond de base menant à une meilleure glisse et plus d’efficacité sur les plats et faux plats, incluant pas alternatif, un pas double poussée, etc, puis les techniques de descentes pour être en contrôle de vitesse. […]
Une festivité incluant: randonnée raquette ou ski nordique, feu extérieur, souper trois (3) services et party dansant jusqu’à épuisement de nos jambes . […]
Des techniques de freinage au virages parallèle et télémark en passant par divers trucs et astuces. Avec ou sans charge sur le dos. En sentiers damés ou en sentiers nordiques. […]
Contrôle des manœuvres en eau calme, comme équipier avant et équipier arrière, et inclut une initiation au solo. L’obtention de ce brevet ouvre la porte à une progression rapide en eau vive. […]
Formation CANOTAGE-1, ou Niveau 2 eau calme, ou Niveau 2 eau vive, de CKQ ou les formations sur mesure. Le choix sera fait selon le plus de demandes, et sera annoncé sur cette liste VVV. […]