Stage de Niveau 2 Eau Vive – 2023

Deux équipières sur la Coulonge, en 2015.

Ce stage s’adresse surtout à qui a suivi un stage d’initiation de 2 jours (un eau calme et un eau vive) comme il se donne dans les clubs de canot. Sa réussite donne le brevet Niveau 2 eau vive. […]

La « Relâche » sur skis : Formations sur mesure

Montage telemark et parallèle en ski nordique. Avalement des bosses.

Nous sommes en semaine de relâche. Belle opportunité de l’agrémenter avec une formation! Je vais créer de petits groupes selon les demandes, sur semaine ou sur fin de semaine. […]

Sam. 11 fév. 2023: Cours de télémark en ski nordique

Montage Élèves du cours SN Telemark 230205.

Les conditions y seront propices à voir les virages de la famille des télémarks. L’un des objectifs du cours est d’aborder des techniques autres que le chasse neige en sentiers. […]

Dim. 5 fév. 2023: Cours de télémark en ski nordique

Télémark en ski nordique, au golf du Mont Gabriel. Photo par Julie Simoneau, hiver 2012.

Les conditions y seront propices à voir les virages de la famille des télémarks. L’un des objectifs du cours est d’aborder des techniques autres que le chasse neige en sentiers. […]

Initiation au ski de fond classique avec descentes

Exercice de descente en ski de fond. MdeT 160130.

Pour bien débuter : Techniques classiques pour une bonne glisse (pas alternatif, un pas double poussée, etc), puis les techniques de descentes pour être en contrôle de vitesse dans virages (demi-chasse-neige, freinage d’urgence, pas tournant, sorties de piste, etc). […]

Formation de canotage sur mesure – Fête de l’été 2022

Cours de canotage sur mesure du 19 septembre 2021 au lac Archambault.

Une formation adaptée à vos demandes, tout en ayant du plaisir dans un décor enchanteur… […]

Fête de l’été 2022 dans les Cantons-de-l’Est

Montage lac Lyster 220427

Pour célébrer le solstice d’été TripLevé vous invite dans un environnement totalement nature : lac Lyster, Gorge de Coaticook, Mont Pinacle, Mont Hereford, la Foresta Lumina, vélo de route, rando, plage, canot, kayak, massothérapie, farniente ! […]

Formation de canotage sur mesure à St-Donat – 2021

Canotage en duo. Remise à flot, autosauvetage, récupération. Dans les herbes et le ruisseau à méandres.

Une formation adaptée à vos demandes, tout en ayant du plaisir dans un décor enchanteur… […]

Formation Canotage-1

Au cours du 4 juin 2021 à Amos. Photo par R. Labbé.

Canotage 1 c’est plus qu’une introduction au canotage. On y apprend des fondamentaux indispensables pour développer un canotage efficace. […]

Initiation Eau Vive – 2021

Une initiation au canotage en rapides: Apprendre à composer avec le courant, à se déplacer de part et d’autre du rapide, lectures de rapides, sécurité, etc.. […]