Développer notre équilibre physique, pour mieux profiter du ski de fond et du ski nordique… Parfaire nos habiletés en ski pour améliorer notre équilibre, ce qui contribue à notre santé globale. […]
Excursion VVV au mont Caribou à Coleraine aux fêtes VVV dernièrement, à Saint-Jacques-le-Majeur-de-Wolfestown-et-du-gros-fun-noir. Photo par Chantal G.
Les envolées de castors nous guideront à explorer cette région singulière et accueillante. Pour nous nous livrerons aux festivités gourmandes et dansantes ! […]
Naturafond vous invite dans des centres de plein-air des Laurentides, de Lanaudière et de l’Estrie. Transport en autocar à partir de Châteauguay, du métro Angrignon, LaSalle et Lachine. Accès au réseau de pistes inclus. […]
Un cours de ski de fond de base menant à une meilleure glisse et plus d’efficacité sur les plats et faux plats, incluant pas alternatif, un pas double poussée, etc, puis les techniques de descentes pour être en contrôle de vitesse. […]
Des techniques de freinage au virages parallèle et télémark en passant par divers trucs et astuces. Avec ou sans charge sur le dos. En sentiers damés ou en sentiers nordiques. […]